歡迎來(lái)到中奇圣（山東）食品科技有限公司網(wǎng)站！
15853462277
小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識(shí)：
水果混合燕麥片選擇了比利時(shí)的進(jìn)口谷物，用4種谷物搭配清甜蜂蜜，烘焙成酥脆的谷物顆粒，顏值爆棚、口感。再混合5種采取特殊技術(shù)制作、保留了水果色澤與原香的凍干鮮果，較大限度為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維。
中奇圣（山東）食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有五谷雜糧粥，七日粥，五谷豆?jié){飲品，五谷膳食粉，低溫烘焙五谷原料，燕麥片等產(chǎn)品，感謝您的觀看，歡迎大家來(lái)電咨詢！
食用燕麥片的步驟如下：
1.將水燒開，放入少量鹽。倒入生燕片，蓋上蓋子等待3~5分鐘即可出鍋；這一步也可以選擇使用牛奶代替清水，口感會(huì)更加香濃。喜歡甜食的朋友們還可以加入一些蜂蜜或白糖攪拌均勻?；蛘卟捎矛F(xiàn)成的純酸奶加上堅(jiān)果碎、葡萄干等配料調(diào)制“新式”酸奶飲品的吃法也相當(dāng)不錯(cuò)哦！而且一定要注意少喝冰鎮(zhèn)的粥和飲品特別是孕婦不能接觸這些東西涼的的食物會(huì)引起宮縮的問(wèn)題呢。2.早餐可以搭配面包蔬菜等食物一起做營(yíng)養(yǎng)豐富的三明治。晚上可以用牛奶泡著吃，這樣不會(huì)覺得餓并且還有飽腹感，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助消化預(yù)防便1秘問(wèn)題出現(xiàn)總的來(lái)說(shuō),可以根據(jù)個(gè)人口味來(lái)決定如何烹飪燕麥片。
燕麥片的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物（主要是淀粉）、膳食纖維等。其中含有較多的維生素B1和礦物質(zhì)如鈣元素、鐵離子以及鉀鎂三種常量元素。
同時(shí)具有改善血1脂高的作用。經(jīng)過(guò)科學(xué)測(cè)試：天天吃75g即一兩燕麥片確實(shí)能有效的幫助降低體內(nèi)的膽固醇成分是人體吸收消化快的好選擇。而且需要注意的是糖1尿病患者也是可以適量的食用，它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效,含有的熱量高所以適合在早餐使用還可以搭配牛奶一起煮著喝。但是需要注意對(duì)于其過(guò)敏的人士不宜多食的。它的主要價(jià)值在于改善我們?nèi)梭w的血糖平衡度并能一定程度上潤(rùn)腸通1便且有著很強(qiáng)的飽腹感。
掃一掃手機(jī)網(wǎng)站
在線客服
15853462277
1653895934@qq.com